philosophy and fruit

Philosophy and fruit es un blog informativo sobre el cuidado de la salud y el bienestar en general.
Batido limpiador

Batido de aloe vera y papaya para limpiar el estómago y bajar barriga.

Batido de aloe vera y papaya En este post te presento una de las mejores recetas para limpiar tu cuerpo y mejorar la salud de tu sistema digestivo de forma natural mientras te nutres en profundidad. Este batido es altamente antiinflamatorio, favorece la pérdida de peso y la eliminación de toxinas. Además, resulta beneficioso para […]

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Gratitud

El poder de la gratitud. Cómo ser agradecido te hace más feliz.

‘ El poder de la gratitud; entendemos la gratitud como el acto de agradecimiento o apreciación por lo que poseemos. Este poderoso hábito puede ayudarte a ser más feliz y atraer abundancia en tu vida. Según estudios psicológicos, expresar tu gratitud eleva notablemente tu felicidad hasta un 90%, siendo las personas menos felices las que más se […]

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Los pensamientos

Los pensamientos modifican nuestra biología: ¿Las enfermedades surgen a través del pensamiento?

Los pensamientos modifican nuestra biología: ¿Las enfermedades surgen a través del pensamiento? Es un hecho obvio que lo que pensamos sobre nosotros mismos y aquello que nos rodea afecta nuestra percepción del mundo y de la realidad en la que nos vemos envueltos. Nuestros pensamientos tienen un poder más grande del que nos pensamos. Lo cierto […]

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Postre frutal

Que cómo en un día. Mi alimentación diaria y recetas.

Mi alimentación diaria y recetas. En este artículo he decidido compartir mi primer blog personal: se trata de un recorrido por lo que como en un día y los alimentos que consumo a diario, como los preparo y que cantidades tomo. Seguir una dieta crudivegana o vegana puede ser un desafío, sobretodo al principio, ya que […]

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Algas

Beneficios de las algas y sus tipos. Mis recetas favoritas con algas.

Beneficios de las algas y sus tipos. Mis recetas favoritas con algas. Las algas son un extraordinario alimento que tiene su origen en el fondo marino. Poseen altas propiedades nutritivas, curativas y preventivas como multiplicidad de aplicaciones en salud, cosmética, dietas, etc. Se trata de un superfood muy alto en vitaminas, minerales y nutrientes beneficiosos […]

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