philosophy and fruit

Philosophy and fruit es un blog informativo sobre el cuidado de la salud y el bienestar en general.

Libros

  Sección de Libros  Planes DETOX. Libros para desintoxicar el cuerpo. Superfoods. Libros recomendados que tratan sobre los Superalimentos.      

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Piedras curativas

Poderes de las piedras curativas Desde la antigüedad las piedras se utilizan para protegernos de los males y enfermedades. Si bien muchos consideran que esto es simplemente una creencia popular, lo cierto es que se le atribuyen propiedades curativas en muchas culturas. Te presentamos las piedras curativas destacadas. El cuarzo blanco Entre las propiedades del […]

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Los chakras: Qué son y cómo balancearlos con la alimentación y el pensamiento.

En este artículo os presento una compilación de información sobre los chakras desde la perspectiva yóguica: repasaremos que son, que representan cada uno de ellos y como influye su estado en nuestra vida diaria, así como manifiestan nuestro estado físico, mental o emocional. A continuación os presentaré también como desde la perspectiva de la salud […]

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Halloween vegano

Recetas saludables y divertidas para Halloween

Hoy es 31 de Octubre, y se celebra Halloween o el día de los muertos, una fiesta que entre los últimos años ha ido haciéndose más popular en nuestro país. Para mi, Halloween es una de mis festividades del año favoritas y por eso para celebrarlo he decidido preparar algunas recetas veganas a base de frutas, verduras, […]

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Porridge crudivegano de zanahoria y dátiles.

Esta vez os traigo una receta cruda muy fácil de hacer, dulce y con una carga muy alta de vitaminas y minerales (¡y energía!) Un desayuno habitual para mucha gente consiste en comer cereales o porridge, lo que se conoce como una mezcla de avena, algún tipo de leche, y agua o alguna fruta para […]

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